sexta-feira, 30 de janeiro de 2015
BOM FINAL DE SEMANA
Boa tarde,
com o calor que está fazendo estou comendo somente saladas, principalmente depois que meu médico
disse que estou com gordura na fígado. Então vou ter que me cuidar pelo resto da vida, e aquela
palavra horrorosa começada com D não vai sair mais da minha alimentação. O bom é que vou ficar
lindona e esbelta, já que mamãe está na minha cola, toda manhã tenho que lavar o rosto com o
sabonete Suavité, e depois passar um protetor que ela me deu, acho que minhas ruginhas não vão
aguentar esse desaforo.
A receita da salada é simples: rúcula, pimentão de várias cores, ricota temperada (coloquei a de ervas finas),
tomate cereja e palmito. Costumo colocar também cogumelos e manga picadinha. Depois coloque azeite e
vinagre de maçã. Já comi a metade e se bobear faço mais.
Se acharem algum erro, não reparem, é que o Ioiô roeu o meu óculos, estou tentando remendá-lo.
Meire, querida
ResponderExcluirEssa saladinha, dá até vontade, pois só tem coisinhas gostosas.
Eu também preciso dar uma segurada.
Nossa saúde agradece, né?
Beijo carinhoso e bom fim de semana
OI Meire,
ResponderExcluirNão se assuste com gordura no fígado, pois hj em dia todo mundo tem. Nossa alimentação não é natural e isto faz com que o fígado seja atacado, mas não existem grandes consequências.
Bjs
Uma excelente dica, adoro saladas.
ResponderExcluirBeijinhos
Maria
Delicia de salada...adorei Meire! Boa noite!
ResponderExcluirBeijos
CamomilaRosa