quarta-feira, 8 de janeiro de 2014

SALADAS

Bom dia,

acho que já estou cumprindo um dos meus planos para 2014, antes não gostava muito de comer coisas verdes pois me sentia comendo capim. Comecei então a copiar algumas coisas de uma salada que comi no dia de Natal que achei deliciosa. As saladas são leves e para este verão com temperaturas muito elevadas caem super bem. Comprei alface, rúcula, tomate cereja e cogumelos, pois foi o que lembrei.
No primeiro dia que fiz com esses ingredientes ela ficou fantástica e comi quase tudo. No dia seguinte acrescentei manga picadinha e ficou ainda melhor, e ontem coloquei milho verde junto e quase que não sobra para ninguém aqui de casa. A salada da festa teve kani  e eu ainda vou colocar na minha. Fico pensando que iogurte grego deve de ficar muito bom e tâmaras também.
Esta não é a foto da minha salada pois não tive tempo de
 fotografá-la, a fome não deixou e olha que ela ficou linda.
Ontem resolvi então procurar algumas receitas na net para variar minhas saladas, e achei esse site com receitas que parecem ótimas. http://www.minhavida.com.br/receitas/galerias/14532-aprenda-oito-receitas-de-saladas-para-o-verao
Você tem alguma receita de salada que fica deliciosa também?

6 comentários:

  1. Olá Meire

    Gosto de colocar damascos secos, manga. Adoro doce e salgado misturados.

    AMIGA DA MODA by Kinha

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  2. Meire, experimente grão de bico na salada, excelente fonte de fibras.
    Salada é ótimo, pode-se variar sempre e daí não fica monótono o regime, com frutas então é supimpa.
    Agora um molho gostoso é o de mangericão, pergunte a quem fez a salada....
    Bjocas,
    Angela.

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  3. Adorei,Meire.

    Como salada diariamente! Frutas também:melancia,melão,etc

    Saudades de você,amiga.


    Beijos e lindo ano de 2014!

    Donetzka

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  4. Oi Meire,
    Amo saladas!
    Quase nem coloco temperos, gosto de sentir o sabor dos alimentos, as vezes
    uso azeite balsâmico e óleo de oliva.
    A combinação com frutas é ótima!
    Felicidades para você!
    Beijos!

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  5. Oi Meeeire!
    Eu sou mais ou menos com saladas, se me colocarem uma salada e ao lado uma macarronada, adivinha o que eu iria escolher?? Hehehe, mas tou tentando mudar isso e começando a comer mais frutas, legumes e verduras. Eu não sei nenhuma receita de salada, mas uma vez comi salada com molho de mostarda na cada de uma amiga e olha, tava uma delícia! Dá uma olhadinha sobre esse molho na net, é muito bom.
    Beijão!

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  6. Oiii Meire, eu tbm não gostava e agora estou amando. Com iogurte grego deve ficar muito bom mesmo.
    BjoBjo;)
    Celina Alves
    Luxos e Luxos

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